El Bingo estimula el cerebro
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Según un estudio hecho recientemente, jugar al Bingo con frecuencia permite mantener la cabeza en actividad. Cuanto más sea su edad, más ágil mentalmente se sentirá.
Alrededor de 3 millones de personas juegan al Bingo en el Reino Unido, en donde se realizó la investigación, y se encontró que es el juego preferido por las personas mayores retiradas.
Los jugadores de Bingo tienen que tener la habilidad de chequear los números rápidamente, coordinando las manos y la vista, capacidades que suelen disminuir con la edad.
A diferencia del ajedrez, del bridge y del backgammon, que requieren destrezas que están almacenadas en el cerebro y son traídas a la memoria cuando es necesario, el bingo requiere velocidad dentro de un tiempo restringido.
Julie Winstone, del departamento de Psicología de la Universidad de Southampton ha estudiado la agilidad mental de jugadores de bingo durante todo un año.
Estudió las respuestas de 112 personas entre 18 y 40 años, y mayores entre 60 y 82. La mitad de cada grupo jugaba al bingo, y la otra mitad no.
Winstone presentó los resultados de su investigación en la Conferencia Anual de Psicólogos especializados en personas de la tercera edad, que se realizó en Winchester.
Winstone dijo que trabajó sobe la hipótesis de que la actividad mental a largo plazo, como jugar al Bingo, podría actuar como freno de la declinación de capacidades cognoscitivas, tales como velocidad, exactitud y reconocimiento de patrones.
Su estudio puso a prueba las habilidades usadas cuando se juega al Bingo, en personas jóvenes, ancianas, jugadores frecuentes y no jugadores.
El resultado fue sorprendente: todos los jugadores de bingo demostraron ser más rápidos y ágiles que aquellos que nunca juegan. Además, en ciertas pruebas, las personas mayores demostraron mejores habilidades que las más jóvenes.
El objetivo de este estudio era identificar las habilidades mentales relacionadas con el Bingo, para detectar qué tanto este juego estimula la actividad cerebral.
Winstone comentó: “Era de esperar que los jugadores de Bingo fueran más rápidos que aquellos que nunca juegan, pero lo que realmente me sorprendió fue que jugadores jóvenes y viejos fueran capaces de alcanzar el mismo nivel de velocidad mental”
Además agregó: “El Bingo es una actividad tan valiosa para las personas de avanzada edad, como jugar a las cartas, o hacer puzzles”
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